≪むくみと身体の仕組み≫
朝はすっと履けていたブーツが夜はきつくて入らなくなったということがあると思います。
とくに寒い季節は身体がむくみやすくなりますが、むくみはなぜ起きるのでしょう。
皆様ご存知のように身体には血液が循環しています。
まず、血液は心臓から送り出されるのですが、血中には酸素や栄養分が含まれていて、血液の流れにのって全身の細胞にこれら栄養分を届けるという役割を持っています。
届け終わると、今度は血液は二酸化炭素や老廃物、水分など身体の中で不要となった物を回収しながら、静脈やリンパ管を通って心臓に戻って行くのです。 続きを読む むくみを解消しスリムになる水の飲み方