ミネラルとは、人が生きる上で必要なものですが、人の体内でつくることができないものです。健康的な生活を送るためにも、食べ物や飲み物にどのようなミネラルが含まれているのか知っておきたいですね。すでに意識している人もいるかもしれませんが、具体的にどのようなミネラルをとるようにしているか、ひとりひとりアンケートをとってみました。

続きを読む 意識してとる必要があるミネラルとは?またどんな種類がある?


ハンググライダー選手 鈴木由路さんから、2015年10月24日(土)に開催された「南陽スカイパーティー 2015」のご報告を頂戴しましたのでご紹介いたします。 続きを読む 南陽スカイパーティー 2015 開催


生きていく上で欠かせない水には様々な役割がありますが、水を使った健康法もいろいろありますね。多くの水を摂取することで体外に老廃物を出したり、新陳代謝を良くしたりするなどさまざまな効果があると巷で言われていますが、中にはあまり水を飲む機会がないという人もいるかもしれません。そこで今回のアンケートでは、これまでにやってみたことのある水を使った健康法にについてうかがってみました。
続きを読む 健康に役立つ水!貴方が実践する水を使った健康法とは?


健康で丈夫な体を維持するのはとても大切なことですよね。そして、健康な体を作るためには、ミネラルを摂取することが必要不可欠です。では、効率的にミネラルを摂取するには、どのような食材が良いのでしょうか。今回はアンケートで、ミネラルの多い食品について聞いてみました。自身の食生活を振り返りつつ見てみましょう。

続きを読む ミネラルの多い食品って何?効率よくミネラルを摂取するためには


2015年10月31日(土)、11月1日(日)で開催されたTOMOSU RUN 第4章(2015年)の実施結果報告を実行委員さんから頂戴しました。 続きを読む TOMOSU RUN 第4章(2015年)の開催レポート



≪RO水ってなに?≫

ウォーターサーバーが普及しており、会社やご家庭に設置しているという方も多いのではないでしょうか。
ウォーターサーバーをこれから導入しようと思った方が最初に考えるのが「RO水にするか?天然水にするか?」だと思います。
ちなみにRO水とはReverse Osmosisのことで、採取した水にRO膜処理を施した水のことをいいます。
RO膜とは逆浸透膜ともいい0.0001ミクロンの超微細孔のフィルターです。
このフィルターを通して不純物を除去し、製造したのがRO水で、限りなく純粋に近いキレイで安全なお水です。 続きを読む 天然水とRO水の違い


≪衛生的だと思われているウォーターサーバーの水≫

水道水よりも安全で衛生的だし、買い物に行かなくても良いからとウォーターサーバーのお水を飲んでいらっしゃる方は多いと思います。
しかし、最近の調査結果によると、水道水の基準を下回る不衛生なウォーターサーバーも多いようです。
安全と思われているウォーターサーバーですが、水道水より雑菌が繁殖しやすいのは以下のような理由があるからです。 続きを読む ウォーターサーバーの衛生管理で大事なポイント


 2015年11月9日(月)
夜は目黒へ。
BLUES ALLEY JAPANにて、松田陽子 アルバム発売記念ライブに来ました。

続きを読む 松田陽子ライブともうじきself 10thチャリティーイベント


2015年11月8日(日)
重なれば重なるもんで、この日は4つか5個のお誘いを受けたなか、『いかレスラー』や『ヅラ刑事(ヅラデカ)』などバカ映画界の巨匠と呼ばれている河崎実監督の、DVD映画「電エース刑事」の撮影に参加ってぇことで、 AM10時過ぎに埼玉県は狭山市入り。 続きを読む 電エース刑事 撮影現場にて