皆さんは自分に合ったお水との出会いを覚えてますか?
こう聞かれて答えられる人にはこのページを見ていただけないかもしれません。
でも多くの人が聞かれても答えられないはずです。

だって私たちは生まれたときから、どこでもお水を無料で飲むことができる環境で育っているし、無味無臭のお水にお金をかけようと思う人とは少ないです。 続きを読む 水と健康は切り離せない。あなたに合うお水は見つかってますか?水との出会いがあなたを作る


人の体の半分以上は水分でできている

私たち人の体は、男女差で少し違いはありますが、成人では約60~65パーセントが水分で出来てます。当然、年齢によっても差は生じ、胎児で体重の約90パーセント、新生児で約75パーセント、子どもで約70パーセント、老人では50~55パーセントです。

続きを読む 健康になろう!お水の基礎知識


《乾燥肌の原因》

冬場は、乾燥肌になるリスクが非常に高くなります。
冬だけに限らず、年中乾燥肌に悩まされている人もいるのではないでしょうか。
続きを読む 乾燥肌の悩みは水で解決


《低血圧について》

低血圧は、めまいや貧血など、様々な症状を引き起こします。
血圧が低いと、朝が辛いとよく聞く症状ではないでしょうか。
血圧は、血管内に流れる血液の圧力のことです。
心臓のポンプ作用により、先進の血管に血液が流れますが、身体や精神の動きによって、変動します。
続きを読む 低血圧の改善は水分補給で


≪日本人にとって主食はお米≫

日本人にとっての主食といえば、お米です。
多い場合では、一日三食すべてにお米がいいという人もいますが、お米を炊く際には水を使用します。 続きを読む お米の味を左右するのは水


《命に危機が及ぶことがある熱中症》

夏の暑い時期は、高温多湿の環境で過ごすことが多くなるため、体内の水分やミネラルなどのバランスが崩れ、体温の調整ができなくなる熱中症にかかる人が多くなります。 続きを読む 熱中症対策は水分とミネラルの補給が基本


《風邪のときの水の力はすごい》

風邪のときは水分補給が重要だとわかっていながらも、甘く見ている人は多いのではないでしょうか。
風邪をひいたら、体を温め、栄養のある食べ物を摂取し、十分に体を休めることが必要だと言われていますが、水分で実は全てが解決してしまうほど、水分補給は大切なものです。 続きを読む 風邪を引いたらなぜ水分補給が重要になるのか


《大切な水分補給》

人間が生活する上で、水分補給は非常に大切です。
朝起きたときや、スポーツをしたときに水分補給をしなければ、脱水症状や熱中症を引き起こしてしまいます。
続きを読む 水分補給では塩分のコントロールが大切


《スポーツをする際には水分補給が必須》

スポーツをするときや、汗を大量にかいたときは水分補給が欠かせません。
スポーツで大量に汗をかいたのにもかかわらず、水分をしないでいると、脱水症状を引き起こしてしまいます。
続きを読む スポーツ時の水分補給にはミネラルの摂取を意識しよう