MCM活用レシピ

炊き込みごはんも簡単に！MCMでふっくらと！

材料　米2合　人参1本　しめじ1パック　いんげん豆8本　油揚げ1枚　出汁の素（粉）小さじ1 薄口醤油大さじ1  ☆MCM2グラム

 

作り方

(1)いんげん豆を塩ゆでします。

(2)人参、油揚げは短冊切りにして ☆と洗った米の炊飯器に入れます。（通常の水量で大丈夫です。）

(3)炊きあがったら茹でたいんげん豆を食べやすい大きさに切り、ご飯と混ぜて出来上がり。

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