《悪習慣について》

健康に気を使って毎日ウォーキングをしたり、お水を飲んだりしている人も多いのではないでしょうか。
近年、健康志向が高まっており、健康に良いとされていることに取り組んでいる人も多いです。
しかし、どんなに健康に良いとされていることに取り組んでいても、悪習慣を続けているようでは意味がありません。
誰にでも一つはなかなかやめられない習慣があるはずです。
健康のためにやめるべき悪習慣について知っておきましょう。
続きを読む 健康のためにやめるべき3つの悪習慣とは

《一見正しそうな健康情報》

健康のために食事に気を使っている人も多いのではないでしょうか。
日本には健康に良さそうな食べ物がたくさんあります。
しかし、医学的には健康に良い食べ物は5つしかないとされているのです。
健康に良いと思って食べていたもの中には、実際は健康に悪いものが含まれているかもしれません。
続きを読む 医学的には5つしかない!？健康に良い食べ物とは

サプリメントMCMの販売元である株式会社エム・シー・エム様が年2回発刊している健康情報誌『生涯現役』のVol.3を頂戴しました。

生涯現役とは、海洋ミネラルMCMの理念。

海洋ミネラルが人々の『健効に貢献する』、エイジフリー社会をめざします。

続きを読む 生涯現役Vol.3発刊されました

台風13号の影響で関東では一昨日から気温が下がってますが、水売り屋さんとしては自然とテンションも下がります。

そんな時は、MCM栽培のじゃがいもを喰らうのだ！ 続きを読む 今年もいただきましたー。MCM栽培のじゃがいもです