サプリメント in ウォーター MCMのめぐみ　ウェブサイト　Special Contents　毎日イキイキ健康に（健康情報）に記事を追加しました。

「健康は自らで守るセルフケアーの時代　1」

自分自身で健康に気をつけ、病気にならないように予防しましょう。

セルフケアのための知識の連載記事の第一弾です。

Ⅰ．【 健康 】

Ⅱ．【 恒常性維持機能　それを支える自然治癒力と免疫力 】