春山茂雄先生の、心と体の健康づくりセミナーシリーズ動画 Vol.2

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2012年2月27日（月）開催　健康セミナーVol.2より

2-2　ダイエットに失敗する二つの理由。脂肪は燃えない。

 

2-3　ダイエットに失敗する二つの理由。運動しても筋肉は付かない？

2-4　無病長寿のために。一番重要な筋肉は大腰筋。スクワットで鍛えよう。

 

2-5　無病長寿のために。現代の酸素濃度は明治時代より5%低い。酸素が減ると人間はおかしくなる？そしてガンが多発する？

2-6　筋肉を作るには性ホルモンと成長ホルモン。

 

2-7　ATPはガンを撲滅する？サーチュイン酵素は遺伝子を修復する。シミは腫瘍である。その他のサーチュイン酵素の働きとは？

2-8　食べ過ぎると何故寿命が縮むのか。ガンや病気を防ぐ、体の仕組みとは？

 

2-9　ユビキチン・プロテアソーム。古くなった臓器を作り直す。

2-12　春山茂雄先生語録。

健康セミナーVol.3はこちら

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