MCM活用レシピ 炊き込みごはんも簡単に!MCMでふっくらと!

MCM活用レシピ

炊き込みごはんも簡単に!MCMでふっくらと!

材料 米2合 人参1本 しめじ1パック いんげん豆8本 油揚げ1枚 出汁の素(粉)小さじ1 薄口醤油大さじ1  ☆MCM2グラム

 

作り方

(1)いんげん豆を塩ゆでします。

(2)人参、油揚げは短冊切りにして ☆と洗った米の炊飯器に入れます。(通常の水量で大丈夫です。)

(3)炊きあがったら茹でたいんげん豆を食べやすい大きさに切り、ご飯と混ぜて出来上がり。

#MCMのめぐみ #レシピ

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